Hacka din lycka – hur du kan må bättre

I den här filmen får du lära dig hur du kan hacka din lycka.

För att vi ska kunna fungera, krävs det att olika delar i hjärnan kommunicerar. Hjärncellerna kommunicerar med varandra med hjälp av kemiska ämnen; signalsubstanser. Utan dem skulle vi inte kunna tänka, lära nytt, känna glädje eller sorg, tala eller gå.

Att kunna hacka signalsubstanserna och få dem att flöda ökar din motståndskraft och gör det lättare att må bättre efter tuffa utmaningar eller motgångar.

I den här filmen går vi igenom hur du kan hacka din lycka… genom att påverka hjärnan!

Det här är en film för elever i högstadiet när de läser om psykisk hälsa i ämnena idrott och hälsa, biologi, samt på gymnasiet när de läser ämnet idrott och hälsa.

Till filmen finns en handledning med bland annat diskussionsfrågor, fördjupningsuppgifter samt ett quiz!

Filmen hittar du på SLI Play

Om du har abonnemang på SLI Education så hittar du filmen i vårt sortiment.

Vill du prova på vår tjänst? Ansök om ett provkonto här!

– Se filmen här!